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1.1本课题国内外研究现状述评
雷慧（2006）对藏族学生体质与同龄汉族学生做对比研究。发现藏族男生体型高大结实，男生握力、耐力水平高于汉族；收缩压、舒张压以及脉搏方面低于汉族；速度和柔韧素质、上下肢爆发力、腰腹力量都低于汉族学生。虽然藏族大学生的身体形态、机能的发育水平良好，但身体素质相对较低，这与他们平时的体育锻炼不足，有很大关系。李增民(2009)指出藏族学生的身体形态、机能总体发育较好，肺活量指数较差一些。因此，应在全面发展的基础上重点加强心血管和呼吸系统有氧代谢的锻炼，同时针对藏族学生的特点及兴趣爱好合理调整教学内容、合理安排教学课程及课外活动，挖掘他们应有的潜力，从而养成其健康健身的意识和习惯。杨海航，杨建军等（2009）以西藏民族学院的藏、汉族本科学生为研究对象，通过对学生身高、体重、肺活量、台阶试验、坐位体前屈、立定跳远等测试，指出:藏、除汉族男大学生生身高、肺活量指标差异、女大学生坐位体前屈差异无统计学意义外，其余各项差异男女大学生均有统计学意义。建议进一步丰富体育教学内容，提高藏族大学生参加体育锻炼的积极性和主动性,掌握科学锻炼身体的方法,全面提高身体素质，增进健康。兰保森等(2010)通过研究指出：汉族男女大学生的身高、肺活量指数、立定跳远指标明显高于藏族学生；在体重、平位体前屈指标、BMI 指数上藏族女生显著高于汉族女生。其研究结果表明:无论是藏族大学生还是汉族大学生,他们的健康意识、健康知识以及健康态度与是具有良好生活习惯成正比。耿献伟，陈婷(2010)发现藏族大学生心血管系统水平较好，但下肢爆发力较差,肺活量和体重指数偏低。与全国体质综合水平平均值比,有一定差距。说明他们的饮食结构、锻炼强度、对体育的重视程度仍然有待加强。金家新(2011)对西藏三所高校藏族大学生体型、体质、体育活动情况进行统计和测评,分析研究对象体质健康现状与成因,并提出改善策略，认为应该要处理好高原低氧环境与西藏高校体育教学的关系，制定适合当地气候特点的运动计划，同时，加强对教师的培养力度，发挥当地传统体育的优势项目，弥补不足。黄蕾等(2012)从高原的生存环境状况和学生的生存意识方面着手，对比西藏大学生体质与全国体质，分析了西藏高校学生的体质现状。研究表明：在藏族大学生的各项指标中，男生在形态、机能、素质方面均低于全国，并存在显著差异。因此，应该正视体质与生存教育的关系，从思想上、心理上、技能上全方位提高大学生体质。李鸿斌(2005)对青海大学生在参与体育活动动机、手段、时间、消费、不良习惯等方面进行了研究。认为应该从加强“健康第一”的思想教育入手，推动高校体育的良性发展，避免纸上谈兵，要在充分发挥现有体育设施的同时加大体育资金的投入,各部门协调配合，齐抓共管，引导大学生改善生活方式, 提高生活质量。王发斌(2009)对康巴、甘肃藏区的藏族大学生体育活动现状进行调查。调查内容为他们体育活动的参与状况、自身体育意识和学校体育活动的现状，并提出了一系列适合民族性格特征，具有民族特色的教育方式方法，以期促进大学生参加课外体育锻炼，增强其运动能力，
提高健康水平。
美国是开展体质测定最早的国家之一。1957 年,美国健康体育联盟(AAHPl^R)制订了以技能为主的身体素质测试，并对测试项目进行了多次修改，以便更符合社会实际。在 1980 年,美国又制订了调整后的、与青年体育技能和健康相关的测试。目前，美国对青少年的体质测试主要有: Chrysler基金/业余体象爱好者协会身体素质测试、青年基督教联盟体质测试、国家青年身体素质测试等。在身体素质测试项 S 的设置上,主要选取了下肢爆发力、上下肢力量、速度、耐力、核心(腰腹肌)耐力等项目。
日本学术界将“体质”称为“体力”,日本学者认为体力是表示人身心状态的总体。认为人的运动、劳动能力主要表现为发育程度、身体机能和动作技术的总和,其内容包括身体素质及当生命和健康受到威胁时，所产生的各种应激抵抗力。 1998 年，制定了新的体力测试指标,并在第二年正式实行。目前日本全国范围内形成了比较完整的体质测试体系。
综上所述，国内对藏族大学生体质方面的研究，对比藏族大学生与汉族大学生体质情况，所得结果分歧大，在身体机能、身体形态、身体素质的对比上无指向性的意见，对藏族大学生体质的研究仍然缺乏系统性和完整性。体质健康与大学生体育生活方式息息相关，体质状况好的学生，体育生活方式相对稳定。可见，良好体育生活方式的养成，是提高学生身体各项素质的重要因素。
1.2选题的意义
影响国民体质的好与否，关系到国家和社会的发展。而影响体质的因素的多方面的，除了遗传因素之外，后天的环境、营养、卫生、体育锻炼等都会对体质有重大影响。目前国家对青少年体质状况也十分重视，曾先后颁布实施《中共中央、国务院关于深化教育改革，全面推进素质教育的决定》和《面向21世纪教育振兴行动计划》，文件中都明确了提高学生的健康水平，树立健康第一的指导思想，但是不可否认的是，在近年的学生体质调查研究中，普遍存在着少数民族特别是高海拔地区学生体质研究欠缺的问题。本课题通过以西藏大学为例，对西藏高原大学生体质特征进行研究，进而有针对性的从体育锻炼角度提出改善健康状况的对策建议，具体而言，本课题有着两方面的意义：
在理论意义上，本研究有助于西藏高原地区大学生体质研究理论体系的构建。以西藏大学大学生为对象进行体质研究所得出的结论，可以作为对当地居民体质研究的一部分，在对其他层级的研究对象进行分析时，可以起到参考作用。通过对当地大学生体质情况的研究，可以为当地体育投入的方向、数量等起到一定的参考作用，在此基础上，对于推广当地的全民健身运动，提供了有力的理论支持，对于在当地更广泛地开展群众性体育活动，增强人民体质，推动我国社会主义现代化建设事业发展，具有积极的意义，同时对西藏地区全民健身计划起到了理论支撑。西藏地区的体育教学起步晚，成果慢，有些运动项目与内地的差距还很远，通过对当地大学生体质情况的研究，本人希望能为当地的体育教学理论发展略尽绵薄之力。
在实践意义上，西藏高校大学生的年龄段与全国其它院校大学生的年龄段差不多，年龄一般在 18 至 23 岁之间，具有自我关注程度高、身心发育不成熟、有高度可塑性等年龄特点。本文通过对影响藏族地区大学生体质特征的内外因素的分析，为提高他们体质水平提供理论依据,也希望能对促进他们发展健康体质、提高学习生活的满意度具有一定作用。再通过问卷调查等方式，结合大学生体质健康测试数据，分析西藏高原地区大学生的生活习惯以及体育生活方式等因素对体质的影响，为改善和提高西藏大学生的体质作探索性研究，对探寻提高西藏大学生体质健康的教学手段、方法和途径具有一定的实践意义。
1.3、预期价值：本课题理论创新程度或实际应用价值。
高海拔大学生由于来自不同的地区和民族，是的其生活环境、地理环境不同，导致其生活方式存在较大差异，进而导致其体质方面会存在较大的差异。本课题通过研究高海拔地区大学生的体质状况，分析大学生体质状况的影响因素，进而在此基础上引导他们认清自己生活方式存在的不合理因素，主要从体育锻炼的角度着手，通过提出建设性的改进措施，让学生够自愿改正长期以来已形成的不良生活习惯，并真正认识到努力提高自身体质、健康的必要性、重要性和紧迫性，为体育、教育行政部门提供开展学生体育活动。增强大学生体质、健康水平等方面的决策提供理论依据。
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